牛皮癣患者需要多补充哪些蔬菜营养

江苏省南京市玄武区红山路

牛皮癣又叫干癣或松皮癣，这是临床上比较高发的皮肤疾病，一般在青中年人群身上最为多见，通常是因为感染、外伤等因素所造成的。患病后患者会出现红色斑疹、瘙痒、糜烂、渗液等症状。需要尽快采取治疗措施，同时还要多吃一些对病症有好处的蔬菜。那么，牛皮癣患者需要多补充什么蔬菜呢？

1.胡萝卜

牛皮癣患者需要适当多吃一些胡萝卜，它含有丰富的维生素B、铁、胡萝卜素等，既能够帮助身体补充营养，又可以起到补血的效果，并且还能够提高机体的免疫能力，对局部皮损恢复有一定的帮助。

2.莴笋

莴笋是能够促进消化液和胃液分泌的，还能帮助胆汁分泌。适当吃这种蔬菜可以加强机体对营养物质的消化与吸收，提高抗病能力。

3.小白菜

小白菜是平时生活当中比较常见的蔬菜。它含有丰富的维生素C、维生素D、钙、铁等成分，适当的吃这种蔬菜可以增强胃功能，同时还能够促进牛皮癣患者的新陈代谢，从而让病症更快速的好转。

4.菠菜

菠菜当中含有大量的抗坏血酸和胡萝卜素，能够起到很好的消炎、止血和排毒效果，还可以预防营养不良性的贫血问题，对牛皮癣的患者来说是具有很多好处的，所以在平时可以适当多补充一些。

5.芹菜

芹菜能够平肝健胃，促进胃液分泌，增加牛皮癣患者的食欲，提高身体素质，对牛皮癣疾病的恢复是很有利的。

上面所介绍的几种蔬菜需要牛皮癣的患者适当多补充一些，这样就可以帮助身体补充所需的营养成分，又能够促进病症恢复。不过在吃这些食物的同时，牛皮癣的患者还应该加强皮肤护理，要养成健康的卫生习惯，还要维持良好的情绪状态，这样对病症恢复也有帮助。